人生に必要な知恵は全てノーファンデ肌で学んだ

私ががコスメの情報と、毎日の出来事をなんとなーく書きためてます。

2017-02-27から1日間の記事一覧

今日もダラダラしてますがふっくら素肌を保つケアの要点をまとめてみました。

私が色々調べた限りでは、「できれば美容効果を得るにはヒアルロン酸を1日分として200mg以上摂り続けることがお勧めなのですが、ヒアルロン酸が含まれる食品は極端に少なく、普通の食事を通じて経口摂取することは大変なことなのです。」だと考えられている…